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愚人节 |宿迁市口腔医院防愚攻略,你get到了吗

来源:未知 作者:manbetx网页手机登录版app 点击:
愚人节不愚人---实话实说 今天愚人节,处处都有愚人,但在口腔健康中,我们可不要扮演愚人的角色哦!下面,我们就来看看口腔保健的防愚攻略! 愚人节之一:口香糖能健齿 经常会看到一些广告 说嚼口香糖能健齿 真的是这样吗? 虽然 咀嚼口香糖有助于改善口腔

愚人节不愚人---实话实说

今天愚人节,处处都有“愚人”,但在口腔健康中,我们可不要扮演“愚人”的角色哦!下面,我们就来看看口腔保健的防愚攻略!

愚人节之一:口香糖能健齿

经常会看到一些广告

说嚼口香糖能健齿

真的是这样吗?

虽然

咀嚼口香糖有助于改善口腔气味

特别是在食用了气味比较重的食物后

也能在某种程度上缓解紧张情绪

但是

咀嚼含糖口香糖会增加牙齿风险

因为那些依靠糖类生存的细菌

会产生酸性物质从而导致蛀牙

另外

口香糖中含有硫化促进剂和防老化剂等添加物

这些都有一定的副作用

特别是增塑剂的代谢产物副作用较大

在消化道吸收入血后会危害人体健康

 

 

愚人之二:大力清洁牙齿

 

有些人担心牙齿刷不干净

于是刷牙特别用力

以为这样能更好清洁牙齿

其实这样是错误的

容易导致牙齿出现楔状、缺损

长此以往 牙齿怎么会健康?

其实

刷牙力气应不轻不重 以刷干净牙面为宜

大约相当于手指拿起一支冰棒的力量就足够了

使用手腕的力量刷牙 而不是手臂的力量

同时

刷牙应选用刷毛软、有弹性的牙刷

用适度力量、正确的刷牙方法

这样既能刷干净又不会损伤牙齿和牙龈

 

 

愚人之三:牙齿不痛就没病

许多朋友认为

牙齿不痛牙齿就没有病

定期检查没有必要 这种观念是错误的

就像龋齿

初期只是小黑点也不会疼

等到真正疼起来的时候 就离拔牙不远了

一颗蛀牙从开始到有疼痛感觉 成年人至少一年

儿童可能时间会短些 牙周病的发展也是这样

所以对于牙齿 按时检查很重要

牙病越早治疗效果越好

 

 

愚人之四:牙齿无用也不除

这里主要说的是智齿

在人类的进化过程中 颌骨慢慢退化、逐渐减小

造成牙齿萌发空间不足 使得智齿的“横长、斜长”

智齿萌出位置不正确

易引起牙冠周围软组织的炎症

造成患牙胀痛不适 咀嚼吞咽、张口活动时疼痛加剧

并可能造成全身器官疾病

大多数智齿前倾阻生

即约呈45度角顶在第二磨牙上

两个牙冠形成一个夹角嵌塞食物

时间久了第二磨牙形成龋坏 直至牙髓炎而剧痛

另一个后果是前倾的智齿

持续加力于第二磨牙

使其形成牙周炎而疼痛松动

不得不拔除第二磨牙

或必须拔除这两颗牙

这样咀嚼功能就会严重受损。

所以智齿一旦出现问题

应该尽早拔除

 

 

愚人之五:洁牙会损伤牙齿

洁牙后感觉牙齿酸软

吃酸、甜食物有不适感觉

以为是洁牙对牙齿造成了损伤

这是一种误解

首先我们来看看洁牙干了什么

超声波洁牙通常是利用超声波的高频震荡

用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色素并磨光牙面

以延迟菌斑和牙石的再沉积

从而达到预防牙周疾病的目的

如果洗牙后真的出现了这些症状

就表示你已经患有轻微的牙周炎了

应该庆幸自己有及时洗牙

洗牙仅是牙齿敏感的诱因 真正的根源还是牙周病

 

 

 

愚人之六:人老牙齿一定会脱落

人老牙齿一定会脱落吗?

不一定

世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准是

80岁的老人至少应该有20颗功能牙

就是能够正常咀嚼食物 、不松动的牙

其实

养成良好的口腔卫生习惯

多吃有利于牙齿清洁、健康的食物

注意营养成分搭配与平衡

定期口腔检查 科学保健护理

常漱口 勤做叩齿和牙龈按摩

做到这些

健康牙齿伴您百年不是梦

当然

还有一个很好的办法

就是种植牙

种植牙被称为

人类的第三副牙

种植牙最大的优点是

能恢复95%以上咀嚼能力

美观、舒适、坚固、不损伤邻牙,寿命也更长

 

 

牙口要好

不能做口腔健康的“愚人”哦

祝 愚人节愉快!

 

(责任编辑:manbetx网页手机登录版app)
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